E/I พลังงานความสัมพันธ์: วิธีหลีกเลี่ยงการตีความความสันโดษและการเชื่อมโยงที่ไม่ถูกต้อง
การประมวลผลผ่านการโต้ตอบหรือการประมวลผลภายในไม่ได้บ่งบอกว่าใครใส่ใจความสัมพันธ์มากกว่ากัน
ปัญหาหลัก
เหตุใดการต้องใช้เวลาตามลำพังจึงถูกมองว่าเป็นการปฏิเสธ และความจำเป็นในการตอบโต้เป็นการบุกรุก?
เส้นทางการกู้คืนที่แตกต่างกัน
การตั้งค่า E มักจะได้รับพลังและแนวคิดผ่านการโต้ตอบจากภายนอก และการตั้งค่าของฉันมักจะได้รับความชัดเจนอีกครั้งผ่านข้อมูลที่ลดลง ทั้งคู่อาจชอบผู้คน และทั้งคู่อาจต้องการพื้นที่
ความเงียบที่ไม่สามารถอธิบายได้ทำให้เกิดข้อสันนิษฐาน
หากไม่มีข้อตกลง ความเงียบอาจเต็มไปด้วยการตีความกรณีที่เลวร้ายที่สุด ในขณะที่การติดต่อบ่อยครั้งอาจรู้สึกล่วงล้ำ การระบุว่าจะหยุดชั่วคราวนานเท่าใดและเมื่อใดที่การติดต่อจะกลับมาดำเนินการต่อสามารถป้องกันทั้งพื้นที่และการเชื่อมต่อ
"ฉันต้องใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงเพื่อจัดการความคิด ฉันจะกลับมาตอนเก้าโมงเพื่อดำเนินการต่อ ฉันจะไม่จบการสนทนา" สิ่งนี้ชัดเจนและปลอดภัยกว่าการหายไปโดยไม่มีคำอธิบาย
อย่าเข้าใจแบบนี้
- การเก็บตัวไม่ได้หมายถึงความเขินอาย และการเป็นคนพาหิรวัฒน์ไม่ได้หมายความว่าช่างพูด
- ทักษะทางสังคมและความชอบด้านพลังงานไม่เหมือนกัน
คุณสามารถลองได้เลย
- ระบุระยะเวลาอยู่คนเดียวและเวลาในการเชื่อมต่อใหม่
- อย่าบังคับให้การสนทนาที่สำคัญจบลงในขณะที่มีบุคคลหนึ่งคนมากเกินไป
- เว้นพื้นที่สำหรับกิจกรรมทั้งแบบแชร์และแบบอิสระ